シミ0肌秘訣についてみんなが忘れている一つのこと

子育てママがスキンケアに関するあれこれを毎日つづってます。

2018-07-08から1日間の記事一覧

本日も暇なので美しさを作るケアの情報を綴ってみました。

本日ネットでみてみた情報では、「本音を言えば、美肌効果を望むならヒアルロン酸を1日分として200mg以上摂り続けることが必須条件となるのですが、ヒアルロン酸を含有する食品や食材はごくわずかで、毎日の食生活から体内に取り入れるというのは困難なので…