私がサイトでみてみた情報では、「本当ならば、ヒアルロン酸の優れた効果を実感するためには1日約200mg超摂取し続けることがお勧めではありますが、ヒアルロン酸を含む食品は極端に少なく、いつもの食事より体内に取り入れるのは難しいことだと思います。」…